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Infertilidade: há como prevenir?

Muitos casais desejam realizar o sonho de ter filhos em algum momento da vida. Porém, para que ocorra a gestação natural, é preciso que o sistema reprodutor esteja funcionando corretamente.

Alterações na produção e transporte dos gametas, desequilíbrio hormonal, doenças e lesões em órgãos importantes no processo, são alguns dos fatores que podem interferir na busca pela gravidez e causar a infertilidade femininaou masculina.

A infertilidade pode ser considerada quando o casal passa por 12 meses de tentativas de engravidar, sem o uso de qualquer método contraceptivo e não obtém sucesso. No caso de mulheres com idade mais avançada, a pesquisa do casal deve ser antecipada para 6 meses quando a mulher tiver mais que 35 anos ou 3 meses quando a mulher tiver mais que 40 anos.

Existem tratamentos disponíveis para diversos casos de problemas com a fertilidade. A reprodução assistida evoluiu muito ao longo dos anos e conta com técnicas muito eficientes nessa área.Uma das grandes dúvidas é sobre a prevenção contra a infertilidade. A seguir, saiba como isso pode acontecer e entenda quando pode ser feito.

Quais as maiores causas de infertilidade?

Existem muitos fatores que podem interferir na fertilidade do homem e da mulher em idade reprodutiva, causando a dificuldade para alcançar a gravidez. Para que ocorra o processo de reprodução com sucesso, alguns parâmetros importantes devem estar normalizados.

Tanto nos homens quanto nas mulheres, um dos principais fatores de infertilidade é a alteração na produção dos gametas, que pode ser causada pordoenças,pelo desequilíbrio hormonal do organismoou simplesmente pelo envelhecimento dos gametas em decorrência da idade. Outras possíveis causas são:

Nas mulheres

  • distúrbios de ovulação;
  • diminuição da reserva ovariana;
  • danos ou bloqueios nas tubas uterinas;
  • alterações no útero;
  • alterações cromossômicas e distúrbios genéticos;
  • doenças autoimunes;
  • hábitos de vida (uso em excesso de álcool, drogas, tabaco etc.).

Nos homens

  • alteração na função espermática;
  • bloqueios no transporte de espermatozoides;
  • distúrbios genéticos;
  • disfunção erétil, dificuldades para ejacular ou ejaculação em pequenos volumes;
  • superexposição ao calor e toxinas;
  • hábitos de vida (uso em excesso de álcool, drogas, tabaco etc.);
  • problemas emocionais como a ansiedade e depressão.

Existe prevenção contra a infertilidade?

As causas de infertilidade são diversas e difíceis de prever, mas existem algumas medidas a serem tomadas, capazes de prevenir problemas que interfiram nas tentativas de engravidar.

É importante que homens e mulheres mantenham consultas regulares com especialistas para identificar possíveis doenças de forma precoce. Exames ginecológicos são uma das formas de prevenir o desenvolvimento de doenças e facilitar o tratamento. Isso também acontece com os homens, que devem procurar um urologista com regularidade.

O uso de roupas apertadas na área genital também pode interferir na fertilidade, pois o uso desses tecidos pode facilitar a proliferação de microrganismos. No caso dos homens, outro fator que pode interferir é a temperatura do órgão genital, que normalmente deve ser mantida mais baixa em relação ao restante do corpo.

Em homens e mulheres, o excesso de exercícios físicos pode influenciar negativamente na produção de gametas. Por isso, é indicado que a prática de atividades seja moderada para evitar possíveis sequelas. Essa medida também é importante para evitar a obesidade, uma vez que ela pode causar dificuldades para quem tenta engravidar.

Outros hábitos de vida podem ser mudados para evitar a infertilidade, como diminuir o uso de álcool, drogas, tabaco, anabolizantes e outras substâncias que venham a interferir no processo de reprodução.

O uso de preservativos durante relações sexuais é uma maneira de prevenir infecções sexualmente transmissíveis (ISTs), que são umas das grandes responsáveis por alterações em órgãos do sistema reprodutor de homens e mulheres.

O que fazer em casos de infertilidade?

Após notar a dificuldade para engravidar, o casal deve procurar a ajuda especializada para iniciar o tratamento. Existem técnicas e reprodução assistida que atendem diversos tipos de problemas relacionados ao assunto, são elas: a relação sexual programada (RSP), inseminação intrauterina (IIU) e a fertilização in vitro (FIV).

Cada método possui suas complexidades e procedimentos, realizados com a finalidade de aumentar as chances de gravidez. A RSP e a IIU são técnicas consideradas mais simples, em que a fecundação ocorre dentro do corpo da mulher. Já a FIV, possui procedimentos mais avançados e a maioria é realizado em laboratório.

A RSP acontece com a estimulação ovariana, com o uso de medicamentos hormonais para aumentar o desenvolvimento de folículos, obtendo mais óvulos para a fecundação. Após o monitoramento desse desenvolvimento, o casal é informado sobre o momento ideal para as relações sexuais, aumentando assim as chances de engravidar.

Na IIU também acontece a estimulação ovariana, e quando a mulher se encontra no período fértil os espermatozoides selecionados são injetados dentro do útero para que aconteça a fecundação de forma natural.

A principal técnica de reprodução assistida é a FIV, considerada de alta complexidade e com procedimentos muito avançados. Ela é normalmente indicada em casos mais graves de infertilidade e é realizada em cinco etapas principais:

  • estimulação ovariana;
  • coleta e seleção dos gametas;
  • fertilização;
  • cultivo dos embriões;
  • transferência embrionária.

Cada caso é avaliado de forma individual, para que a escolha da técnica seja baseada em necessidades de cada casal. Com isso, é possível adotar o melhor tratamento em busca da gravidez

Se este post foi útil para você, leia também sobre a infertilidade masculina, conheça os fatores que podem influenciar e saiba qual o melhor tratamento em cada situação.

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